quarta-feira, 12 de agosto de 2009

RICAS FÉRIAS...

Primeiro gripe ("normal") agora as minhas hérnias discais de estimação atacaram em força. O que eu queria mesmo era...



...estar numa esplanada à beira-mar (podia ser a do Alex) a ouvir, por exemplo, Ottis Redding.




Fica pró ano.

2 comentários:

K disse...

Al Prazolam, aqui vão duas receitas
Problema 1-abafa-te, abifa-te e avinha-te
Problema 2-não pares. Em 1997 diagnosticaram-me problema nos discos da coluna, que não podia fazer desporto, nem pensar em nadar, bicicleta nunca mais na vida. Percorri a medicina tradicional, os osteopatas, massagistas, apuncultura...
Actualmente, vou às 2ªs 4ªs e 6ªs às 7h e 50 m para a piscina (treino 45minutos com monitor)e desloco-me parao trabalho de bicicleta.
O problema é que não podemos parar.
Nunca.
Parando, os musculos de sustentação da coluna ficam flácidos, aumentando as dores só com o peso do corpo.
Vamos aprendendo a viver dentro do nosso corpo (com uma cabeça atarrachada no topo).
É assim a vida.

Al Prazolam disse...

Obrigado Labrosca pelas sapientes dicas!!!